14 Kasım Dünya Diyabet Günü: Farkındalık ve Sağlıklı Yaşam

Yayımlanma Tarihi: 13 Kasım 2025 16:43 | Son Güncelleme Tarihi : 05 Aralık 2025 20:22

Melike Mert

Melike.mert@nirvanahaber.com

14 Kasım Dünya Diyabet Günü ile diyabetin risklerini öğrenin, farkındalık yaratın ve sağlıklı yaşam için basit ama etkili adımlar atın.

HABERİN DEVAMI

Her yıl 14 Kasım, dünya genelinde Dünya Diyabet Günü olarak anılıyor. Amaç, diyabetin ne kadar yaygın olduğunu göstermek, risklerini anlatmak ve herkesin yaşam tarzına dikkat etmesini sağlamak. Bu tarih, diyabet tedavisinde devrim niteliği taşıyan insülinin keşfine katkıda bulunan Frederick Banting'in doğum günü nedeniyle seçildi.

Uzmanlar, diyabetin sadece bir hastalık olmadığını, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen kronik bir durum olduğunu söylüyor. Basit önlemlerle hem hastalığın önüne geçmek hem de var olan diyabeti kontrol altında tutmak mümkün.

Diyabet kimleri etkiliyor?

Diyabet, her yaştan insanı etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü ve Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre, yetişkin nüfusun büyük bir kısmı risk altında. Aşırı kilo, hareketsizlik ve ailede diyabet öyküsü, bu riski artırıyor. Türkiye'de de diyabetli kişi sayısı artıyor ve uzmanlar düzenli kontrollerin önemine dikkat çekiyor.

Bu yılın teması: Yaşam Boyu Diyabet

2025 Dünya Diyabet Günü'nün teması 'Yaşam Boyu Diyabet'. Bu tema, diyabetin çocukluktan yaşlılığa kadar herkesin yaşamını etkileyebileceğini vurguluyor. Her yaşta önleme, tarama ve doğru bakım çok önemli. Türkiye'de sağlık kurumları, halkı bilgilendirmek ve farkındalık yaratmak için çeşitli etkinlikler ve kampanyalar düzenliyor.

Neler Yapabiliriz?

Diyabet riskini azaltmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için bazı basit adımlar yeterli:

Dengeli beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak,
İdeal kiloyu korumak, hareketsiz yaşamdan kaçınmak,
Ailede diyabet öyküsü varsa düzenli kontrole gitmek,
Diyabetli bireylerin ise tedavilerini aksatmaması ve yaşam tarzını dikkatle sürdürmesi.

Bu adımlar hem diyabeti önlemeye yardımcı oluyor hem de mevcut hastalığın komplikasyonlarını azaltıyor.

Neden Dikkat Etmeliyiz?

Diyabet, kontrol edilmezse kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, görme kaybı gibi ciddi sorunlara yol açabiliyor. Bu nedenle, farkındalık ve erken müdahale, hem birey hem de toplum sağlığı için hayati öneme sahip. Uzmanlar, diyabetle ilgili basit önlemlerin uzun vadede hayat kurtarabileceğini vurguluyor.

Yorumlar

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız

Giriş Yap Kayıt Ol

Henüz hiç yorum yapılmamış

İlk yorumu siz yapın ve tartışmayı başlatın!

DAHA FAZLA HABER

Gündem

Adana'da 15 Yeni Ambulans Hizmete Girdi

Sağlık Bakanlığınca Adana İl Sağlık Müdürlüğüne tahsis edilen 15 ambulans, düzenlenen törenle hizmete alındı.

05 Aralık 2025 18:01

Gündem

İstanbul Ataşehir'deki motosiklet kazası yaşandı

Ataşehir'de meydana gelen motosiklet kazasında iki kişi ciddi biçimde yaralandı. Olay, şehirde trafik güvenliği konusundaki endişeleri yeniden gündeme getirdi.

05 Aralık 2025 00:15

Sağlık

Giresun'da Sağlığa Kulaç At Etkinliği Düzenlendi

Giresun'da sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla 'Sağlığa Kulaç At' etkinliği gerçekleştirildi.

04 Aralık 2025 22:36

Gündem

Osmaniye'de Feci Trafik Kazası İki Can Aldı

Osmaniye'de İskender Türkmen Caddesi'nde meydana gelen zincirleme kazada iki kişi hayatını kaybetti, yedi kişi yaralandı. Olay sonrası bölgede geniş kapsamlı inceleme başlatıldı.

04 Aralık 2025 22:15

Gündem

Samsun'da 100 Yeni Ambulans Teslim Ediliyor

Samsun Büyükşehir Belediyesi tarafından alınan 100 yeni ambulansın Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu'nun katılacağı törenle İl Sağlık Müdürlüğüne teslim edileceği bildirildi.

04 Aralık 2025 19:07