Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme, kan pıhtılaşması riskini azaltarak sağlığınızı korur.
Aşırı şeker tüketiminin beyin ve kalp sağlığı üzerindeki etkileri ve alınabilecek önlemler.
Kalp hastalıklarına karşı alınabilecek önlemler ve sağlıklı yaşam tarzı hakkında bilgiler sunuluyor.
Bayramda dengeli beslenme için uzman önerileri. Hangi yiyeceklere dikkat edilmeli?
Öğrencilere sınav döneminde dengeli beslenme tavsiyeleri sunuldu.